Cuántas reuniones al día son demasiadas Nuevo estudio revela el impacto en los desarrolladores
Según una nueva investigación realizada por GitHub, cualquier cantidad mayor a dos puede tener un impacto masivo en la cantidad de trabajo de calidad que los desarrolladores pueden realizar, además de aumentar sus niveles de estrés.
El proyecto "Buen Día" de GitHub encuestó a 40 ingenieros de software para descubrir cómo los eventos relacionados con el trabajo a lo largo del día afectaban su productividad, estrés y satisfacción.
A lo largo de dos semanas, se solicitó a los participantes que calificaran su día como "Increíble", "Bueno", "Regular", "Malo" o "Terrible", y luego se les pidió que describieran su día con más detalle utilizando preguntas basadas en el marco de productividad SPACE de GitHub.
Los datos de la encuesta de cada desarrollador se relacionaron con los datos de actividad de GitHub para ese día: envío de código, solicitudes de extracción, comentarios y problemas. Como era de esperar, se encontró que los desarrolladores informaban que sus mejores días eran aquellos que tenían menos reuniones e interrupciones, mientras que aquellos con más reuniones y más interrupciones eran más propensos a tener un mal día.
De hecho, las reuniones y las interrupciones tuvieron un impacto más significativo en cómo los desarrolladores calificaron sus días de lo que los investigadores anticipaban. En los días con pocas o ninguna interrupción, las posibilidades de que los desarrolladores tuvieran un buen día eran del 82%. Cuando los desarrolladores informaron ser interrumpidos durante la mayoría del día, este porcentaje se redujo al 7%.
La investigación también determinó que más de dos reuniones al día eran suficientes para desviar sustancialmente a los desarrolladores de sus objetivos. Cuando los desarrolladores tenían un promedio de dos reuniones al día, había un 74% de probabilidad de que informaran haber avanzado hacia sus metas. Sin embargo, cualquier cantidad mayor a tres reuniones al día reducía esto al 14%.
Los mejores sitios web para encontrar trabajo en españolEvitar las reuniones para aumentar la productividad
Eirini Kalliamvakou, investigadora de GitHub, señaló que no todas las reuniones se pueden evitar, pero mantenerlas al mínimo ofrecía las mejores oportunidades para que los desarrolladores pudieran enfocarse y lograr un "flujo" de trabajo productivo e ininterrumpido. Por ejemplo, los desarrolladores tenían un 99% de probabilidad de hacer un trabajo de calidad cuando las reuniones se limitaban a solo una al día.
Kalliamvakou señaló que las interrupciones a veces ofrecían un respiro del trabajo, pero muchas de ellas hacían que los días de los desarrolladores se fragmentaran y los hacían menos efectivos. "Cambiar de contexto es costoso cognitivamente y lleva tiempo recuperarse", dijo la investigación.
Por ejemplo, los desarrolladores que enviaban más código y creaban más solicitudes de extracción tenían una mayor probabilidad de sentir que habían tenido un buen día, pero aquellos que creaban la mayor cantidad de solicitudes de extracción no informaban tener los mejores días. Los investigadores atribuyeron esto al hecho de que crear solicitudes de extracción distraía a los desarrolladores del trabajo enfocado e interrumpía sus días.
"Al minimizar las distracciones y crear tiempo de enfoque, no solo logramos hacer el trabajo, sino que también creamos días mejores y menos estresantes para nosotros mismos", dijo Kalliamvakou.
Periodos de reflexión y satisfacción
La investigación de GitHub también descubrió que los periodos de reflexión eran efectivos para aumentar los sentimientos de satisfacción de los desarrolladores, reducir el estrés y aumentar la productividad, y muchos desarrolladores optaron por continuar con esta práctica incluso después de que terminara el estudio de dos semanas.
"Los comentarios de los desarrolladores mostraron que el simple acto de tomar unos minutos al final de cada día laboral para reflexionar hizo una gran diferencia en cómo se sentían", dijo Kalliamvakou.
Cómo tener éxito en las sesiones de programación en pareja: consejos y errores a evitar"Tomar nota de las actividades clave y cómo se sintieron acerca del día ayudó a los desarrolladores a "cerrar" su día y obtener una visión. En otras palabras, este pequeño momento tiene un gran impacto para aquellos de nosotros que queremos hacer una pausa y reflexionar sobre nuestros días y trabajo. Y puede ser realizado por cualquier persona, y no requiere ninguna herramienta o tecnología sofisticada, un simple bloc de notas o archivo markdown puede funcionar".
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